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Brei und Sorgen

Boerewors und Pap mit Tomatensmoor

Boerewors and Pap with Tomato Smoor. Follow this simple method to recreate a beloved classic at home.
Gericht Hauptgericht
Küche Südafrikanisch
Portionen 4 Menschen

Zutaten
  

  • 2 Tassen Maismehl (weiß oder gelb) für den Brei
  • 4 Tassen Wasser für den Brei
  • 1 Prise Salz für den Brei
  • 500 g boerewors für die Boerewors
  • 1 Esslöffel Öl (zum Braten, optional) für die Boerewors
  • 2 Esslöffel Öl oder Butter für das Tomatenmoor
  • 1 Zwiebel, in Scheiben geschnitten für das Tomatenmoor
  • 2 Knoblauchzehen, zerdrückt für das Tomatenmoor
  • 4 mittlere Tomaten, gehackt (oder 1 Dose gehackte Tomaten) für das Tomatenmoor
  • 1 tsp Zucker (optional, um den Säuregehalt auszugleichen) für das Tomatenmoor
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack für das Tomatenmoor
  • 1 tsp Chiliflocken oder Paprika für zusätzliche Würze (fakultativ für den Tomaten-Smoor)

Anleitungen
 

  • Bereiten Sie den Brei vor:
    4 Tassen Wasser mit einer Prise Salz zum Kochen bringen.
  • Langsam das Maismehl einrühren und die Hitze auf niedrige Stufe reduzieren.
  • Unter ständigem Rühren kochen, bis die Masse eindickt und glatt ist (ca. 10-15 Minuten). Abdecken und warm halten.
  • Die Boerewors kochen:
    Die Boerewors auf einem Grill oder in einer Pfanne bei mittlerer Hitze grillen, bis sie durchgegart und schön gebräunt sind (etwa 15-20 Minuten, gelegentlich wenden).
  • Das Tomaten-Smoor zubereiten:
    Öl in einer Pfanne erhitzen und die Zwiebeln weich dünsten.
  • Knoblauch hinzufügen und 1 Minute kochen.
  • Gehackte Tomaten, Zucker, Salz, Pfeffer und optionale Gewürze hinzufügen.
  • Auf kleiner Flamme 15-20 Minuten köcheln lassen, bis die Suppe dickflüssig und schmackhaft ist.
  • Servieren:
    Auf jeden Teller eine Portion Brei geben, mit Boerewors belegen oder servieren und mit dem Tomatensmoor übergießen.
Schlüsselwort Warm
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