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Straußenfilet

Straußenfilet. Perfekt für jeden Anlass, ein Muss für jeden Feinschmecker.
Gericht Hauptgericht
Küche Südafrikanisch
Portionen 3 Menschen

Zutaten
  

  • 2 Straußenfilets
  • 1-2 Esslöffel Olivenöl
  • 1 Esslöffel Butter
  • 2 Knoblauchzehen (zerdrückt)
  • Salz und schwarzer Pfeffer
  • 1 tsp Paprika
  • Rosmarin oder Thymian (fakultativ)

Anleitungen
 

  • Auf Zimmertemperatur bringen: Nehmen Sie die Filets 20 Minuten vor dem Kochen aus dem Kühlschrank.
  • Gut würzen: Mit Öl, Salz, Pfeffer und Paprika einreiben.
  • Schnell anbraten: Eine Pfanne sehr heiß werden lassen. Filets darin scharf anbraten. 2–3 Minuten pro Seite (Medium-Rare ist am besten).
  • Geschmack hinzufügen: Butter, Knoblauch und Kräuter hinzufügen. Das Fleisch damit übergießen.
  • Das Fleisch ruhen lassen: Herausnehmen und 5 Minuten ruhen lassen.
  • Soße zubereiten (optional)In derselben Pfanne Wein, Balsamico und Honig hinzufügen. Leicht einkochen lassen, dann die Butter unterrühren.
Aufruf Fleisch
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