Ga terug
mavrou en rijst met een klodder yoghurt

Mavrou

an aromatic steak stew. Enjoy the rich, comforting flavors that make this dish a timeless favorite.
Bende Hoofdgerecht
Keuken Zuid-Afrikaans
Porties 4

Ingrediƫnten
  

  • 1 kg in blokjes gesneden biefstuk
  • 2 tsp gemalen komijn
  • 1 el gemalen koriander
  • 2 tsp venkelzaden
  • 2 gehakte rode pepers
  • 3 kruidnagel
  • 3 pimentbessen
  • 2 tsp gemalen gember
  • 2 tsp geperste knoflook
  • 3 kardemompeulen
  • 3 tsp gemalen kaneel
  • 4 dungesneden grote uien
  • 1 tin geplette tomaten
  • plantaardige olie

Instructies
 

  • Snijd het vlees in blokjes en marineer het een nacht in de kruiden.
  • Bak uien tot ze zacht zijn en voeg dan gekruid vlees en tomaten toe.
  • Laat op laag vuur sudderen tot het vlees goudbruin en geurig is.
  • Serveer warm met rijst en yoghurt.
Trefwoord Vlees, Groente, Warm
QR-code die teruglinkt naar het recept